Come imparare a non rimandare le questioni importanti e urgenti. Perché procrastino e come posso superare questa abitudine? Non anticipiamo noi stessi

Oggi non si sa con certezza da dove provenga questa espressione. Ci sono diverse opinioni.

Primo. Durante il periodo dello zar Alessio Mikhailovich, fu installata una scatola in cui le persone presentavano le loro lamentele e richieste. Il foglio su cui scrivevano veniva poi arrotolato fino a formare un rotolo (un tubo). Pertanto, i documenti venivano conservati in scatole. Quindi... Sono state raccolte denunce da parte della gente, ma nessuno ha risposto e non è stata presa alcuna decisione.

Secondo. Nel XIX secolo i funzionari classificavano i reclami secondo un certo principio, inserendoli in schedari, che erano lunghe scatole. Ricorda come era in biblioteca o in archivio. A quel tempo, i documenti non venivano più arrotolati in rotoli. Ma, tuttavia, li hanno guardati anche per molto tempo.

Terzo. Come ho detto sopra, a quei tempi in cui i documenti venivano arrotolati in rotoli, venivano messi in lunghe scatole (conservate in questo modo). Ebbene, un caso del genere, diciamo giudiziario, verrà messo in una scatola del genere e se ne dimenticheranno, semplicemente non ritengono necessario prenderlo in considerazione per qualche motivo.

Ogni versione ha il suo posto. Oggigiorno non esistono più scatole del genere, stiamo gradualmente abbandonando i supporti cartacei per passare a quelli elettronici, ma... questo non fa sì che il nostro lavoro d'ufficio funzioni meglio o più velocemente.

Il detto “mettere nel dimenticatoio”, come probabilmente tutti sanno, significa “ritardare a lungo la decisione di una questione”. Ma probabilmente non tutti sanno cos'è questa scatola e perché ci vuole così tanto tempo.

È vero, c'è anche un significativo disaccordo tra i filologi su questo tema. Fino ad oggi sono state proposte tre opzioni per l'origine del nostro detto.

Secondo una versione, questa è una frase russa originale apparsa durante il regno dello zar Alessio Mikhailovich, padre di Pietro I. Ed è presumibilmente collegata all'usanza di presentare petizioni. Prima dell'ascesa di Alexei Mikhailovich, sulle tombe degli antenati reali nella Cattedrale dell'Arcangelo furono lasciate petizioni in nome dello zar. Ma Alexey Mikhailovich amava vivere non al Cremlino, ma nel suo amato villaggio di Kolomenskoye, dove ordinò che fosse collocata una scatola lunga, o "lunga" per i firmatari (lungo e lungo in russo sono sinonimi). Questa scatola era abbastanza spaziosa e finché non fu completamente riempita i reclami non furono portati via. E poi i boiardi e gli impiegati della Duma hanno considerato a lungo le petizioni. Pertanto, l'abbassamento dei firmatari nel palco reale ha acquisito un significato figurato: "trascinare la questione".

È difficile, tuttavia, garantire l’esattezza di questa spiegazione: dopotutto stiamo dicendo proprio “mettere in secondo piano” e non “omettere” o “mettere”. E non esiste una base storica esatta per questa leggenda. Pertanto, altri studiosi ritengono che la “scatola lunga” fosse un cassetto della scrivania nei primi uffici russi, dove venivano messi da parte i reclami che non richiedevano una risposta rapida o che non inducevano i funzionari a prenderli in considerazione.

Tuttavia, ci sono diversi argomenti contro questa versione. In primo luogo, la frase "mettere nel dimenticatoio" è apparsa solo a metà del XVIII secolo. In secondo luogo, si trova esclusivamente nella lingua letteraria e, in terzo luogo, conserva la stessa forma. Queste caratteristiche caratterizzano i cosiddetti calchi (i filologi usano questo termine per designare prestiti letterali da altre lingue). Quindi la nostra frase è molto probabilmente una copia del tedesco etwas in die lange Truhe legen (mettere qualcosa in una lunga cassapanca). Ricordiamo che fu all'inizio del XVIII secolo che i tedeschi si riversarono in Russia.

Infatti, negli edifici dei tribunali tedeschi c'erano grandi e lunghi armadietti dove venivano conservati i casi giudiziari; allo stesso tempo venivano utilizzati come panchine. I casi dei querelanti ricchi e nobili, ovviamente, furono risolti rapidamente, ma i casi dei poveri furono rimandati dai funzionari del tribunale all'estremità più lontana dello spogliatoio - "nel dimenticatoio". A proposito, nel XVIII secolo apparve una versione più moderna: etwas auf die lange Bank schieben, letteralmente - spingere qualcosa su una lunga panchina.

Quindi, l’espressione “mettere sullo scaffale” è stata probabilmente presa dall’uso della burocrazia tedesca della New Age (che, tuttavia, non era molto diversa dalla nostra, motivo per cui la sfortunata scatola ha messo radici sul suolo russo). .

E l'analogo russo di questa espressione straniera è “mettere sotto il tappeto”. " Non richiede alcuna spiegazione speciale.

Amministratore Yunpress | 19 Ottobre 2018

ALESSANDRO PERCHATKIN

CITTÀ FORESTALE

IL MIO ARTICOLO:

Alcune unità fraseologiche si verificano in una certa epoca storica. Da dove viene l’espressione “scaffalature”? È successo durante il regno di Alexei Mikhailovich. Chiunque poteva mettere un messaggio al re in questa casella con un reclamo o una richiesta. I reclami venivano raccolti solo dopo che questa capiente scatola era stata completamente riempita. Quindi i messaggi furono considerati a lungo da impiegati e boiardi.

Ma c'è anche un gioco sui significati degli aggettivi “lungo” e “lungo”. Il punto non è solo nella forma della scatola, ma anche nel fatto che, rivolgendosi al re, i firmatari speravano in una considerazione giusta e onesta dei reclami, speravano che il male, l'oppressione e l'illegalità fossero puniti, e il il tribunale prenderebbe la decisione giusta. Tuttavia, i casi provenienti da scatole lunghe (lunghe) venivano ingiustamente raramente presi in considerazione o aspettavano a lungo dietro le quinte. E molto spesso non era possibile per la gente comune ascoltare un verdetto giusto e veritiero. Hanno accantonato le loro lamentele e le hanno dimenticate o non le hanno esaminate affatto. È inutile aspettarsi il trionfo della verità e della legalità.

Inoltre, molti filologi ritengono che l'espressione "accantonare una questione" sia apparsa in Germania. Dopotutto, i tedeschi vivono ancora nella frase “etwas in eine lange Brust setzen”, che significa “mettere qualcosa in una lunga cassapanca”. Infatti, nel XVIII secolo, i tribunali tedeschi avevano cassapanche grandi e lunghe per conservare le carte giudiziarie. Quindi, gli affari dei poveri, a differenza della nobiltà, i cui affari furono risolti molto rapidamente, furono mantenuti e attesi la loro ora "migliore". Bene, perché non una scatola lunga?

Posso presumere che forme storiche simili presupponessero l'emergere di unità fraseologiche con significati simili.

Anche i fraseologismi non mi sfuggono. Un giorno venerdì sono tornato da scuola di ottimo umore: il fine settimana era alle porte! Ho pensato: “Forse imparerò subito la lezione?” Ma questo pensiero svanì presto, sostituito da un altro: “Sarà in tempo...”. Ho smontato la valigetta, ho tirato fuori libri di testo e quaderni, li ho messi nel cassetto della scrivania e l'ho chiuso con piacere. Riposatevi, libri di testo, e io mi riposerò!

La domenica sera mia madre mi ha ricordato che domani avrei avuto scuola e mi ha chiesto di preparare la valigetta senza dimenticare nulla. Ebbene, dal cassetto della scrivania sono stati tirati fuori libri di testo, quaderni e un diario. Non volevo, ma guardavo comunque il diario per assicurarmi che non fosse stato chiesto nulla per il fine settimana. Ma non c'era! Avevo completamente dimenticato che in lingua russa dovevamo scrivere un saggio sulle unità fraseologiche. Ho avuto la svolta fraseologica “per accantonare la questione”. Ho riletto l'argomento e ho pensato: “Una scatola può essere lunga? Può essere rettangolare, quadrato, stretto, largo... Ma lungo? Probabilmente ho scritto male l'argomento. Ok, domani farò chiarezza, oggi è troppo tardi e non ho nemmeno la forza di pensare al box. Dormi, perché tutti conoscono il meraviglioso proverbio: "La mattina è più saggia della sera". Ci penserò domattina! Prima di andare a letto, tutti gli eventi dell'interessante fine settimana mi sono passati davanti agli occhi e mi sono addormentato dolcemente.

Ed è stato così. Durante la lezione di lingua russa, tutti i bambini hanno letto a turno dei saggi scritti. Kolya ha scritto una storia molto interessante su come le persone si scatenano, Nastya ha letto quanto può essere dannoso contare i corvi, Petya su come non dovresti sfondare la porta. Quando è stato il mio turno, ho spiegato che non avevo scritto il tema perché probabilmente avevo scritto male l'argomento. Dopotutto, la scatola non può essere lunga?!

Elena Borisovna ha chiesto il mio diario e mi ha mandato alla biblioteca della scuola per un dizionario fraseologico. E poi ho iniziato a leggere ad alta voce la voce del dizionario. Risulta che l’espressione “accantonare la questione” significa “rinviare la questione per un periodo di tempo indefinito”.

E il duro lunedì si è concluso con il fatto che, tornato a casa, ho tirato fuori i libri di testo, i quaderni e li ho messi tutti nella stessa lunga scatola.

Lo studio delle unità fraseologiche, le ragioni del loro aspetto, la semantica, le sfumature del loro utilizzo: tutto ciò dà cibo alla mente, sviluppa i propri orizzonti e arricchisce la parola.

Deviazione mentale o semplicemente promiscuità?

“Procrastinazione” (l’abitudine di rimandare) è tradotto dal latino come “per domani”. E ci sono anche sinonimi: esitare, procrastinare, frugare, prendere tempo, trascinare, rimandare, ritardare, rallentare, procrastinare, prendere tempo, accantonare... Non userò deliberatamente la parola di moda “procrastinazione” in questo testo. Nella psicologia occidentale viene utilizzato per definire il fenomeno della pigrizia in generale. Ma la pigrizia è una cosa più ampia, complessa e sfaccettata del semplice rimandare le cose per dopo.

Gli psicologi discutono sulla natura della procrastinazione. Alcuni lo considerano un disturbo mentale, altri la promiscuità personale. Alla fine degli anni '90 la stampa pubblicò addirittura una notizia secondo cui la malattia veniva trasmessa geneticamente ed era, in linea di principio, incurabile. Mi sembra, come psicologo, che gli scienziati prendano troppo sul serio questa naturale tendenza umana a rimandare le cose spiacevoli per dopo.

Puoi prendere tempo in diversi modi: non avviarlo; non decidere di iniziare; iniziare e uscire; fare molte cose contemporaneamente, senza finirne nessuna; fare molte altre cose senza toccare la cosa principale, ecc.

Ecco cosa hanno detto i partecipanti al mio sondaggio:

L. dice:

“Mio marito, quando è imminente la necessità di prendere una decisione che richieda ulteriori azioni, prima ignora il problema il più a lungo possibile, e poi (sotto la mia pressione) pronuncia il suo sacramentale: “Dobbiamo pensare!” Questo è quello che ha detto quando gli ho chiesto di acquistare la sua lavatrice. Un mese dopo ho fatto una nuova richiesta e ho sentito: "Dobbiamo decidere quale modello scegliere". Passarono altri 3-4 mesi... E solo quando ho minacciato che ora sarei andato in un negozio vicino (non il migliore) e avrei puntato il dito contro la macchina più costosa, mio ​​marito si è spaventato. La sera ho già lavato nella lavatrice nuova.”

K dice:

“Non faccio mai nulla se non è assolutamente necessario. Non porterò fuori la spazzatura finché il cestino non sarà vuoto. Non comprerò la spesa finché in casa ci sarà almeno qualcosa di commestibile. E così via. Naturalmente, se me lo chiedono con insistenza, lo faccio. E questo non si applica agli interessi e agli hobby, ovviamente. Al lavoro, il lavoro misurato non fa per me. Il relax e poi la massima concentrazione è il mio stile. E, in generale, ci riesco”.

Cause di cattiva abitudine

Eppure, l’abitudine di procrastinare è un problema serio per molte persone, poiché impedisce loro di vivere pienamente, lavorare in modo efficace e godersi sia il lavoro che il riposo. Cosa lo causa? Ecco solo alcuni motivi:

* incapacità di pianificare il tempo;

* incapacità di concentrazione;

* costante sensazione di ansia o paura;

* depressione;

* diffidenza;

* difficoltà finanziarie;

* problemi familiari;

* aspettative e speranze irrealistiche;

*perfezionismo;

* paura di sbagliare;

* paura del cambiamento;

* protesta contro regole e scadenze imposte dall'alto;

Gallo Arrosto come metodo

Si dice spesso che coloro che rimandano sempre le cose per dopo "si mettono i tacchi". Qui si nota una proprietà molto importante della procrastinazione: l'accumulo di tensione. Più a lungo tiri, sia la gomma che il tempo, più diventa grande. Il risultato può essere duplice. Da un lato, un sasso lanciato da una fionda riceve l'energia per volare solo quando la gomma è adeguatamente tesa. Una persona che non ha fretta di iniziare a lavorare attende un simile impulso. Quando le scadenze sono estremamente strette, il tempo rimasto è trascurabile, sente un'ondata di forza ed è in grado di concentrarsi completamente sul lavoro (si dice anche: "il gallo arrosto ha beccato"). D'altra parte, se la gomma viene tirata troppo a lungo, potrebbe scoppiare. Lo storming non è il modo migliore per completare le attività e le notti insonni non sono il momento migliore per questo.

Gli scienziati del Centro per lo studio della procrastinazione dell'Università di Carton (Canada), dopo aver studiato diverse centinaia di studenti, sono giunti alla conclusione che i giovani che tendono a procrastinare nello studio hanno maggiori probabilità di prendere raffreddori, dormire meno, mangiare male, fumare e bere di più. E i risultati delle veglie notturne sui libri di testo, di regola, non sono i migliori.

Psicologia dei santi

Quindi che si fa?

In Fatherland (storie sui santi padri) c'è la seguente parabola: “Un uomo aveva una terra che, a causa della sua negligenza, divenne sterile e fu ricoperta di erbacce. Aveva bisogno di coltivarlo e disse al figlio: “Va’, sgombra il nostro campo”. Il figlio andò, ma quando vide che era invaso dalle zizzanie, si perse d’animo e disse tra sé: “Sradicherò mai tutta questa zizzania e purificherò la terra?” Detto questo si sdraiò a terra e si addormentò; Lo fece per molti giorni. Allora il padre venne a vedere cosa era stato fatto e vide che non era stato fatto nulla. Disse a suo figlio: "Perché non hai ancora fatto niente?" Il figlio rispose: “Ho visto quanta zizzania c’era e mi sono rifiutato di lavorare”. E il padre disse: “Se ogni giorno coltivassi almeno un pezzo di terra come quello che occupi sdraiato su di esso, allora il tuo lavoro avanzerebbe a poco a poco”. Il giovane agì secondo le istruzioni del padre e in breve tempo il campo fu sgombrato e coltivato”.

Anche i Santi Padri conoscevano la procrastinazione e svilupparono le proprie ricette per combatterla. Ecco, ad esempio, il consiglio dato da Nikodim Svyatogorets nel libro “Invisible Warfare”.

Notò che più un compito viene rinviato, più sembra difficile e consiglia: “Non esitare a iniziare qualsiasi compito che devi svolgere, perché il primo breve ritardo ti porterà a un secondo, più lungo, e il secondo a un terzo, ancora più lungo, e così via. Per questo motivo il lavoro inizia troppo tardi e... o viene del tutto abbandonato perché gravoso... Non solo durante il travaglio, ma anche quando è ancora lontano, ti sentirai come se avessi una montagna sulle spalle, ne saranno gravati e soffriranno, come gli schiavi, consistendo in una schiavitù senza speranza. Quindi anche durante il tuo tempo di riposo non avrai riposo, e senza lavoro ti sentirai gravato dal lavoro”.

Per superare la negligenza, il monaco Nicodemo suggerisce... di ingannarlo, suddividendo il caso in piccoli blocchi e facendo delle pause.

“Se eseguire qualsiasi parte del servizio richiede, diciamo, un'ora di lavoro orante e sembra difficile per la tua pigrizia, allora quando inizi questo, non pensare che dovrai stare in piedi per un'ora, ma immagina che sia continuerà per qualche quarto d'ora, e tu starai inosservato, pregando questo quarto; Dopo aver sostenuto questo, di’ a te stesso: sosteniamo un altro quarto, non è molto, come puoi vedere; poi fate lo stesso per il terzo e il quarto quarto; e finirai questo lavoro di servizio di preghiera senza accorgerti delle difficoltà e dei pesi... Fai lo stesso rispetto al tuo lavoro e ai fatti della tua obbedienza”.

Spesso non riusciamo a iniziare il lavoro perché siamo sopraffatti dalle cose da fare e, non sapendo da dove cominciare, cadiamo in uno stupore: «Ma non pensare a questa moltitudine di cose», scrive san Nicodemo, «e affronta a malincuore il primo compito e fallo con tutta diligenza, come se non ce ne fossero altri, e lo farai con calma; poi fa’ lo stesso riguardo alle altre cose e rifarai tutto con calma, senza confusione né trambusto”.

Per chi vuole migliorare

Ecco un elenco di suggerimenti per coloro che sono inclini all’abitudine di procrastinare.

- Ricorda, quali cose veramente importanti rimandi da molti anni? Basta non nominare la prima cosa che ti viene in mente. La tua riluttanza a iniziare a farli è così grande che il subconscio ti fornirà gentilmente tutti i compiti tranne questi, quelli veramente importanti. Quindi dovrai analizzare adeguatamente la tua vita.

- Pensa al motivo per cui non vuoi iniziare questa particolare attività. Ciò richiede onestà con te stesso e, se vuoi, coraggio. Forse sono associati al dolore o ad altre sensazioni spiacevoli. Non sempre ne siamo consapevoli, ma inconsciamente ci sforziamo di evitare il dolore. Ma è necessario scoprire le ragioni della riluttanza ad intraprendere qualcosa. Avendo individuato le radici del problema, siamo a metà strada per risolverlo.

- Pensa ai cambiamenti positivi che accadranno quando finalmente farai queste cose.

— Prova a calcolare come pagherai per l'inazione? Immagina come sarebbe andata a finire la tua vita se non avessi iniziato a rimandare alcune cose spiacevoli ma importanti. Quale sarebbe il tuo stato di salute, il livello di istruzione, la posizione, lo stato civile adesso?...

- Tieni presente che spesso instilliamo in noi stessi il nostro atteggiamento nei confronti del lavoro imminente ("Che compito noioso ho ricevuto!") o nei confronti della persona che lo ha assegnato ("Il capo mi assegna sempre i progetti più disperati! Mi odia!" ). Pronunciata più volte, questa frase diventa il nostro fermo credo. E, costringendoci dolorosamente a sederci al lavoro, stiamo già lottando con le nostre stesse emozioni, che abbiamo appena instillato in noi stessi. Cerca di evitare tali pensieri la prossima volta.

— Inizia un diario. Questo aiuta almeno il 30% di tutte le persone a cui piace risparmiare. Annota non solo la tua lista di cose da fare, ma anche, cosa molto importante, i risultati ottenuti.

- Dopo aver ricevuto un compito, decidi quando intendi iniziare a completarlo. Adesso o più tardi? In quest'ultimo caso, segna la data nella tua agenda.

- Analizza i tuoi sentimenti e pensieri. Quando arriva quel momento in cui vuoi rimandare il lavoro a tempo indeterminato? Non appena senti il ​​primo impulso pigro, dì subito a te stesso forte e chiaro: "Stop"! A dire il vero, puoi anche darti un pizzicotto.

— La cosa principale è iniziare, superare l'inerzia, quindi le cose saranno molto più divertenti. Dopotutto, sei già decollato da terra e ora non ti resta che volare, magari anche goderti il ​​volo.

— Prima di iniziare il lavoro, promettiti una piccola ma piacevole ricompensa. L'importante è che sia pianificato. Non esci a prendere un caffè per poi smettere a metà del lavoro. Farai metà del lavoro e dopo ti concederai una pausa caffè. Senti la differenza?

- Iniziare a svolgere il lavoro con il metodo più semplice e meno oneroso. Lascia che il primo stadio sia molto piccolo.

— Suddividi la tua giornata lavorativa in blocchi. Chi lavora senza alzarsi per 2-3 ore ottiene meno di chi si concede una pausa di 10 minuti ogni ora. Se proprio non riesci a metterti al lavoro, suddividilo in blocchi molto piccoli, da cinque minuti. Molto probabilmente, una volta che ti metti al lavoro, scoprirai di essere coinvolto e dopo cinque minuti ti dispiacerà lasciare ciò che hai iniziato.

— Se parliamo di un grande progetto, una volta che inizi a lavorarci, non fermarti. Anche nei giorni pieni di altre cose, dedica almeno mezz’ora a lavorarci e, se ciò non è possibile, anche 10 minuti. In questo modo non perderai l'accelerazione acquisita alla partenza. Se ti fermi, dovrai comporlo di nuovo.

Quindi, come vediamo, ci sono molti modi per combattere l’abitudine di rimandare le cose a dopo. Se decidi di utilizzarli, ricorda il consiglio più importante: agisci oggi, in questo momento, non lunedì.

Ritardare a lungo nel fare qualcosa.

Gli scienziati continuano a discutere sull'origine di questo fatturato. Molto spesso viene attribuito al periodo del regno del padre di Pietro I, lo zar Alessio Mikhailovich.

Nel suo palazzo a Kolomenskoye (dove, ricordiamo, le verste di Kolomensky indicavano la strada), ordinò che una lunga (lunga) scatola per le petizioni fosse inchiodata a un palo.

Chiunque poteva metterci il suo: il re lo avrebbe sicuramente letto. Ma poi ha presentato petizioni ai suoi funzionari affinché agissero, ma i funzionari non possono lavorare senza burocrazia e ritardi.

L'esame dei casi messi nel dimenticatoio è stato ritardato, motivo per cui l'espressione ha ricevuto un significato così "senza speranza".

Altri scienziati, analizzando il materiale linguistico, dimostrano in modo convincente che la frase "mettere in una scatola lunga" è presa in prestito dalla lingua tedesca.

In tedesco trasmetteva questa caratteristica del lavoro d'ufficio medievale: dietro i giudici c'erano solitamente lunghe panche a forma di grandi cassapanche.

Su questi banchi venivano disposti i fascicoli dei casi. I casi non importanti o che richiedevano un procedimento lungo venivano messi da parte dall'altra parte del banco o addirittura rimossi all'interno della cassapanca, per non essere distratti.

Il percorso formativo avviato per diventare insegnante non si è concluso con nulla o, comunque, è stato accantonato.

Gleb Ivanovic Uspenskij. "Senza la tua volontà"

METTERE IN UNA SCATOLA LUNGA

Ritardare a lungo nel fare qualcosa.