Как социальные сети разрушают семьи. Не разглашайте важные новости преждевременно. Фотографии с бывшими

Социальные сети обретают всю большую силу над современными отношениями. И пока одни отшучиваются фразами «то, что случилось в фейсбуке, остается в фейсбуке», другие считают, что проявление симпатии пусть и через виртуальные «лайки» является настоящим признаком измены. Стоит ли повышенного внимания общение второй половинки в сети? Какие признаки могут говорить о надвигающейся проблеме? **Дружба с «бывшими»** Пару кликов, и вот уже когда-то потерянные контакты можно вновь возобновить. Любопытство никто не отменял, но стоит ли возвращаться к когда-то пройденным отношениям? Попытка узнать, что же случилось бывшими, может быть непонята вашим текущим партнером. Подумайте, что для вас важнее: прошлое или настоящее? **Доминирование виртуальной жизни над реальной** Желание «проверить почту» может отнять добрую половину семейного вечера. А за попыткой быстро просмотреть, сколько лайков набрала ваша последняя фотография, с легкостью уйдет нить разговора. Этот ролик отлично демонстрирует, что иногда членам семьи приходится предпринимать по-настоящему большие усилия для того, чтобы вернуть внимание домочадца. Понаблюдайте за собой – когда вы чаще всего стремитесь достать ваш телефон? Почему вы открываете страничку браузера, даже если вам не нужен интернет? Может быть компьютер является попыткой уйти от конфликтов? Если так, стоит закрыть крышку ноутбука и честно посмотреть в лицо проблемам. Даже если эта проблема – зависимость от гаджетов.

**Откровенные статусы** Несмотря на то, что фейсбук часто спрашивает «О чем вы думаете?», совсем не обязательно раскрывать всю душу онлайн. Гугл помнит все. Стоит также не забывать, что сообщения вполне могут стать общедоступными, несмотря на «приватные» настройки. Так что, если появилось желание обсудить последнюю домашнюю перепалку с друзьями по соцсетям, лучше это делать в приватной переписке. **Общественное мнение** Раньше рассудить все и вся могли родители. Время прошло, а привычка осталась. Зачем подключать к семейным конфликтам третьих лиц, остается загадкой. Отношения не всегда бывают гладкими, и нужно учиться самостоятельно проживать проблемы. В конце концов, и негативный опыт делает нас взрослее. **Забота о несуществующих питомцах** Задумайтесь, что составляет вашу виртуальную жизнь сегодня? Как много времени вы проводите за экраном монитора только потому, что играете, общаетесь, отдыхаете и развлекаете себя при помощи компьютера? Запишите то количество часов, которое уходит у вас на «виртуальную» жизнь и подумайте, чтобы вы могли сделать для вашей семьи и ваших отношений уже сегодня. Виртуальная жизнь создает множество подмен реальным отношениям, но пребывание за экраном монитора всего лишь создают иллюзию того, что нет. **Флирт** Комментарии, «лайки» под фото, случайные реплики в чужих беседах – за последние десять лет современное общество создало множество правил виртуального этикета, которые постепенно закрепляются. Стоит или нет добавлять незнакомых людей в свои социальные сети? Как воспринять «лайк» от симпатичного коллеги по работе? Как заигрывание или как проявление вежливости? В попытках определить грань между тем, что допустимо, а что – нет, победит здравый смысл. В конце концов, флирт остается флиртом. **Фейсбук не заменяет общения** Если все чаще вы решаете текущие вопросы со своим партнером по чатам и переписке в соцсетях , стоит начать беспокоиться. Если вы живете вместе и при этом не находите время на то, чтобы быть вместе, значит пора пересмотреть свой график. В конце концов, вы предприняли множество усилий для того, чтобы создать свою семью. Стоит бороться за нее.

Хватит просиживать вечера в «уютненьких» соцсетях! Оказывается, это может разрушить ваши отношения!

Согласно исследованию, в котором участвовали 581 пользователей Твиттера, проведение большого количества времени в этой соцсети связано с увеличением ссор в парах. При этом под удар попадают даже те пары, которые состоят в длительных отношениях. Недопонимания и размолвки, в свою очередь, повышают риск измен и даже разрывов отношений.

«Активное использование соцсетей негативно сказывается на отношениях в паре, увеличивая ревность между партнерами», - говорит доктор Скотт Кракоуэр, психиатр из больницы «Закер Хиллсайд», Нью-Йорк. Благодаря соцсетям вы теряете огромное количество времени, которое могли бы провести вместе с любимым или любимой.

Чтобы оценить влияние Твиттера на любовные узы, специалисты создали онлайн-опросник из 20 пунктов, который отправили более чем 3,4 миллионам пользователей этой голубой соцсети с птичкой. Данные исследования, в котором в конечном итоге согласились принять участие 581 доброволец, были опубликованы в журнале «Киберпсихология, поведение и социальные сети» (Cyberpsychology, Behavior, and Social networking ).

Вопросы были направлены на выяснение количества времени, проводимого в Твиттере, а также его влияния на межличностные отношения.

Выяснилось, что в среднем пользователи проводят в Твиттере по 52 минуты в день, 5 дней в неделю.

Оказалось, что повышение количества времени, затраченного на эту соцсеть, было связано с увеличением конфликтов в паре, изменами и расставаниями. Ссоры возникали независимо от того, как долго встречались партнеры.

По словам Кракоуэра, это может быть объяснено двумя причинами.

Кроме того, информация, которая размещается в Твиттере, может быть неправильно истолкована партнером, что дает множество поводов для недопонимания, ссор и ревности.
«Тем не менее, мы склонны полагать, что указанные проблемы, связанные с Твиттером, являются не корнем зла, а лишь симптомами разлада в отношениях, - говорит Пол Хокмайер, специалист в области семьи и брака из Нью-Йорка. - Я не думаю, что именно соцсети приводят к разрывам в отношениях. Причиной расставания обычно является недоверие и недостаточно честные отношения между партнерами, которые проявляются, в том числе и на социальных платформах».

В проблемных отношениях несчастного партнера будут тревожить и раздражать любые хобби его половинки, даже если это вышивание или гольф, одним словом, любые занятия, отнимающие время от любви.

«Вовсе не Твиттер является проблемой размолвок, - говорит Хокмейер. - Социальные сети помогают сбежать от реальных проблем». Так что не спешите ругать мужа за то, что он проводит слишком много времени в соцсетях, ведь причиной тому могут быть проблемы в семье.
Показано, что один на двоих аккаунт в соцсетях помогает снизить количество конфликтов. Чтобы решить проблему, вы можете установить лимит времени на пользование интернетом в развлекательных целях.

Вам, в свою очередь, не стоит углубляться в анализ странички своей половинки. Некоторые умудряются часами раздумывать, что может означать тот или иной «репост». Если вы ловите себя на том, что заходите в профиль к любимому десятый раз за день, прикажите себе остановиться.

Социальные сети разрушают семьи по всем направлениям, и причина тому известна всем. Семейные отношения начинают трещать по швам тогда, когда заканчивается общение. Увлечение социальными сетями общение внутри семьи буквально уничтожают. Это касается как супругов, так и родителей и детей. В первом случае создаются дополнительные причины распада браков, во втором страдает самое святое в семье.

Вред социальных сетей для супружеской жизни

Поводы для ревности . Банальный интерес: «А с кем там постоянно переписывается мой муж (моя жена)?» – нередко перерастает в маниакальное подозрение. И даже если супруги общаются в социальных сетях исключительно с друзьями, надуманные любовники не дают покоя.
Бегство от проблем, ведущее к измене . В отношениях бывают разные периоды, и когда наступает прохлада, нередко кто-то из пары (а иногда и оба) погружается в виртуальные романы. Ему кажется, что отношения в социальной сети – это просто развлечение, а партнер их воспринимает как настоящую измену.
Лишние поводы для ссор . Если один из партнеров осознает вред социальных сетей, а второй зависит от них, споры неизбежны. Один яростно охраняет свою страничку, проводит там большую часть времени, другой настаивает на избавлении от вредной привычки, ревнует половинку к гаджету.

Как социальные сети разрушают отношения между родителями и детьми

Иллюзия послушного чада . Некоторые родители уверены, что, если ребенок не пропадает где-то до поздней ночи, а сидит дома в обнимку с гаджетом, значит, с ним точно никаких проблем нет. Так мамы и папы перестают интересоваться досугом детей, пока те в социальных сетях скрывают от них шокирующие вещи.
Лишние поводы для ссор . Наблюдается та же история, что и с супругами: одна сторона требует минимизировать пребывание в социальных сетях, другая старается назло быть там дольше.
Ослабление доверия . известны многим родителям, поэтому они хотят быть в курсе того, с кем и о чем переписываются дети. И поскольку последние стараются прятать от взрослых свои сообщения, те подозревают самое худшее.

И напоследок одна странная закономерность. Считается, что социальные сети помогают поддерживать связи с дальними родственниками. Однако под их влиянием рушатся связи с самыми близкими.

Расскажи друзьям:

Другие статьи блога АнтиСоцсеть

Существует огромное количество способов общаться с другими людьми при помощи социальных сетей. Но вам не стоит позволять вашей сетевой жизни негативно воздействовать на вашу реальную жизнь. Серьезная ошибка в данном случае может стоить вам очень дорого. Вот несколько вещей, которые вам, определенно, не стоит делать, когда вы общаетесь в той или иной социальной сети.

Не размещайте фотографии людей без их разрешения

Люди очень щепетильны в вопросах размещения фотографий в социальных сетях. Вряд ли вы хотели бы, чтобы ваш друг или родственник разместил вашу фотографию без вашего разрешения, так зачем же делать то же самое в их отношении? Вы можете не думать, что размещение фотографии - это какая-либо большая проблема, но другие люди могут с вами не согласиться. Так что просто спросите разрешения, прежде чем добавить фотографию, и это поможет вам избежать разочарования и негативных эмоций со стороны ваших близких.

Не пользуйтесь социальными сетями, когда вы не в настроении

Социальные сети ни в коем случае не должны быть использованы для принижения или оскорбления других людей, и размещение грубых и неприятных комментариев - это первое правило дурного тона. Не только из-за того, что это может причинить кому-то боль, но также из-за того, что таким образом вы вывешиваете ваше грязное белье на всеобщее обозрение. Вы действительно хотите, чтобы весь мир знал, что ваш партнер вам изменил? Так что лучше использовать социальные сети как средство для распространения позитивных эмоций. Многим людям нравится видеть поздравления с праздниками или интересные статьи, наполненные смыслом. Если же вы расстроены и чувствуете в себе желание разместить в сети что-либо неприятное - отложите телефон или планшет, отойдите от компьютера и выпустите пар каким-нибудь другим способом.

Не оставляйте сообщения импульсивно

Естественно, вы находитесь на взводе благодаря вашей удачной вечеринке, однако размещение фотографии с гостями может быть не лучшей идеей, так как это может обидеть тех людей, которых вы не пригласили. И если ваши друзья могут подумать, что фотография, где вы пьете пиво из бутылки, выглядит потрясающе, ваш будущий работодатель может придерживаться иного мнения. Всегда думайте, что вы размещаете в сети. В давние времена люди писали письма и их доставка занимала недели или даже месяцы, поэтому люди высылали только осмысленные сообщения, которые перечитывали перед отправкой. Сейчас же люди могут отправлять сообщения, находясь даже в нетрезвом состоянии. Но как только вы оставляете свое послание в сети, оно остается там навсегда. Так что, прежде чем нажимать на кнопку «Отправить», задумайтесь, какой эффект произведет ваше сообщение на вашу жизнь и на жизнь других людей.

Не принимайте общение в социальной сети за общение в реальной жизни

Общение в социальной сети - это не то же самое, что и общение лицом к лицу или хотя бы разговор по телефону. Человеческие глаза устроены таким образом, чтобы смотреть в глаза собеседника. Первое, на что настроен мозг новорожденного ребенка, - это найти чьи-нибудь глаза и установить визуальный контакт. Таким образом, общение с кем-либо в реальной жизни является гораздо более полезным, чем общение в социальных сетях. Да, вы можете завязать отношения через социальную сеть, однако настанет момент, когда вам понадобится контакт вживую. В конце концов, вы не можете держать за руку или обнимать человека через компьютер. Люди не замечают, какой эффект на них оказывают социальные сети. Не стоит забывать, что это виртуальная, а не реальная связь. Во многих смыслах социальные сети сделали этот мир лучше, но человеку все равно нужно прикосновение другого человека.

Обращайте внимание на то, какое влияние оказывают на вас социальные сети

Знаете ли вы, как социальные сети влияют на ваше настроение? Или почему вы их используете? Это важные вопросы, которые вам нужно задать себе, ведь так легко тратить время в социальной сети впустую. Полчаса быстро превращаются в час, и вот вы уже осознаете, что за окном уже светает. В большинстве случаев люди не задают себе вопрос: «А не занимаюсь ли я этим слишком долго?». Так что вам стоит периодически проверять себя: помогают ли социальные сети вашей жизни, или вредят ей.

Не рассматривайте социальные сети как плохие

Если человек проводит слишком много времени в социальных сетях, это может привести к нездоровой зависимости. Но нездорово также ругать социальные сети, бояться их и видеть в них исключительно зло. Когда у человека развивается фобия социальных сетей и он начинает пропаганду против них, это уже серьезная проблема. Это вредит не меньше, чем зависимость от них. В этой жизни всего должно быть в меру, в том числе и социальных сетей.

Не делитесь слишком большим количеством информации

Социальные сети являются публичными. Это не секретная страница и не ваш дневник, поэтому вам не стоит делиться личной информаций с миром. Каждый человек должен помнить, что информации не должно быть слишком много. Обратите внимание, что вы можете задеть чувства дорогих вам людей, если будете делиться слишком большим количеством информации. Например, если вы будете размещать информацию, которая должна оставаться между вами и вашим романтическим партнером, или если вы будете обсуждать своего партнера с родственниками и друзьями там, где партнер может это увидеть. Все отношения разные, так что вам стоит поговорить с вашим партнером, прежде чем вы будете размещать в сети какую-либо информацию, касающуюся его.

Не лгите

Ложь сама по себе является источником больших проблем, но если вы лжете в социальных сетях, то вас очень быстро раскроют. Например, не говорите кому-нибудь, что вы находитесь в одном месте, а затем не показывайте своими сообщениями, что вы сейчас совершенно в другом месте. Вас обязательно поймают.

Не разглашайте важные новости преждевременно

Фотографии, комментарии, лайки, сотни виртуальных друзей…

Это часть вашей повседневной жизни, если вы попали в социальные сети. Самые популярные из них проникли в жизнь миллионов людей и способны на нее повлиять.

Каким образом Фейсбук, ВКонтакте, Одноклассники могут ворваться в личную жизнь, возбудить ревность партнеров и создать угрозу разрыв?

Постоянное наблюдение за его стеной

Этот вид активности в соцсетях весьма заразен и никогда не приносит ничего хорошего. Если вы постоянно проверяете, кому ваш партнер поставил лайк, чьи фото прокомментировал, с кем подружился - то рано или поздно найдете причину для ссоры. Женский мозг - довольно странный агрегат, который вечно анализирует, воображает и вполне способен банальное «С днем рождения!» интерпретировать как заигрывание.

Вход в его профиль без разрешения

Если подобное входит в привычку, немедленно ее искореняйте! Несанкционированное попадание в его профиль - доказательство того, что вы не доверяете, а без доверия обречены любые отношения.

Он оставил страничку открытой? Подавите любопытство и не вмешивайтесь в его личное виртуальное пространство. Слишком велика вероятность, что вы навлечете на себя совершенно не нужные мысли, заботы и проблемы.

Чтение его личных сообщений

«Случайно» попали в его личные сообщени? Готовьтесь открыть для себя тайны, о существовании которых вы даже не подозревали. Поздравления с днем рождения бывшей, приглашение на кофе от его «лучшей подруги», невинные шутки новой приятельницы или коллеги...

Что же делать? Во-первых, не делайте из мухи слона, а во-вторых, бегите оттуда как можно скорей и не возвращайтесь. Его сообщения потому и называются «личными» - так же, как и ваши. Вы ведь не хотите, чтобы он смотрел, кто и что вам пишет. И тем более не хотите оправдываться из-за дурацких подозрений.

Дружба с бывшими

Ох уж эти «бывшие»… лучше бы их вообще не было. Хотя вариант «не было у него в друзьях» тоже неплох. Но реальность такова, что даже после расставания никто не удаляет бывших подружек из друзей. А если удаляет, то неизвестно, что хуже.

А вот как реагировать, если бывшая раньше не была в друзьях и вдруг появилась? На деле может оказаться, что раньше «она» была в приватном списке друзей, а теперь он перенес её в общий.

Если же тот факт, что он принял предложение «дружить», вызывает у вас неуверенность и ревность, перенеситесь на несколько лет в прошлое, когда с бывшими приходилось постоянно встречаться в универе, на работе, в гостях. Разве это что-то для вас значило?

Одержимость соцсетями

Не секрет, что растёт число зависимых от интернета, большую часть свободного времени проводящих перед монитором. Вместо того, чтобы выйти куда-нибудь и развлечься со своим партнером, они предпочитают проводить время соцсетях. Увы, подобная одержимость создает хорошую почву для расставания.

Это хороший повод срочно составить список из 20 пунктов на тему «Чем я сегодня занималась». Если большую часть времени вы провели в интернете, срочно выходите в реал!

Фотографии с бывшими

От этой угрозы страдают чаще всего «новорожденные» союзы. Хотя некоторые девушки мирно решают эту проблему, есть немало случаев, когда доверие пропадает. Возникают сомнения, появляется желание отплатить той же монетой - и вот уже хрупкие новые отношения закончились, даже не начавшись.

Публичный флирт

Люди склонны забывать о границах в поведении, когда общаются в интернете, и позволяют себе довольно кокетливые двусмысленные комментарии. Подобные шуточки, как бы легкомысленно к ним не относились, больно ранят партнера. Границы в виртуале важны не меньше, чем соблюдение моральных принципов в реальной жизни.

Фотографии ваших друзей

Интересно, как фотографии его или ваших друзей могут породить проблемы в отношениях? Все очень просто: общий приятель может опубликовать фотографии «мужской» вечеринки, на которой присутствовал и ваш муж, а на снимках будет видно несколько симпатичных девушек. Конечно, в голову сразу полезут нехорошие мысли, и повод для ссоры найдется быстро.

Обмен лайками

Его коллега опубликовала фото в купальнике, и он поставил лайк. Вашей реакцией наверняка будет что-то вроде «Что это значит? Он что, с ней заигрывает? Считает, что у нее более красивое тело, чем у меня?» С его стороны тоже возможна ревность и неуверенность в себе из-за подобных лайков или, наоборот, фотографий, которые остались незамеченными...

Новые технологии меняют взаимоотношения и их правила, и, нравится нам это или нет, придется к ним адаптироваться. Однако помните, что сами по себе социальные сети не создают проблем в отношениях, а выводят из тени уже существующие. И ни одна соцсеть не испортит ваших отношений, если вы этого не позволите.

Популярные новинки, скидки, акции

Перепечатка, публикация статьи на сайтах, форумах, в блогах, группах в контакте и рассылках НЕ допускается